Aprenda a decir NO, y gane autoestima (Fragmentos)

Nadie nace predeterminado a ser sumiso, esto se aprende de forma paulatina, sin darse cuenta. No es una cuestión biológica ni hereditaria, es un comportamiento aprendido y por lo tanto modificable. Hemos descubierto que si decidimos aceptar la manipulación de los demás no seremos recriminadose incluso podríamos ser reforzados por tal sumisión, y que por … Leer más

[PDF] Sangre de campeón, Carlos Cuauhtémoc Sánchez

Nuestros jóvenes TIENEN que entender lo mucho que significan, el mundo ha avanzado a niveles insospechados; son ellos la esperanza  para dirigir los destinos de una nación o del mismo planeta. Lamentablemente el mundo ofrece distractores poderosos, y estos hacen que la conciencia se vaya adormeciendo cada día mas, la juventud tristemente ha ido cayendo en … Leer más

¿Qué hacer cuando no se tiene motivación?

El ser humano en ocasiones puede sentirse desmotivado,  por lo cual se hace necesario conocer las maneras para enfrentar dicho panorama con éxito desde el primer indicio. Ya sea que no pueda motivarse para limpiar su casa o simplemente no se sienta motivado para perder peso, la falta de motivación puede ser el mayor obstáculo … Leer más

[PDF] El poder esta dentro de ti, Louise, Hay

Nuestra mente está conectada con la Mente Única e Infinita; por lo tanto, todo el conocimiento y toda la sabiduría están siempre a nuestra disposición.   Estamos conectados a esta Mente Infinita, a este Poder Universal que nos ha creado, por medio de una chispa de luz que hay dentro de nosotros: nuestro Yo Superior o … Leer más

Las 9 mejores formas de ayudar al adolescente a vencer la depresión

La adolescencia es la etapa más compleja del ser humano, donde las emociones, y estados de ánimo pueden jugar a favor o en contra, siendo necesario atender oportunamente la montaña rusa interna más silenciosa conocida como la depresión. Cuando se trata de juventud, generalmente la comparamos con dinamismo, energía, fuerza, vitalidad y entusiasmo, pero no … Leer más

Las 70 recetas para triunfar en la vida, PDF

La Psicología Positiva es un área de la ciencia muy simple; ofrece ideas que conocemos, que son de sentido común, obvias, y todos las hemos escuchado cientos de veces. El problema es que las olvidamos. Y lo hacemos no porque no sepamos, sino porque se trata de adquirir unos hábitos, que son simples de entender; … Leer más

Procrastinación: soluciones al mal de temporada

En la sociedad occidental las personas habitualmente se plantean metas a corto, medio y largo plazo relacionadas con uno mismo/a, la educación, el trabajo, la salud, etc. lo cual implica trazar un plan para conseguirlas, ya sea un plan explícito o implícito, y una estimación del tiempo necesario para realizarlo. Si las actividades que se … Leer más