Crecimiento personal

¿Qué hacer cuando no se tiene motivación?

El ser humano en ocasiones puede sentirse desmotivado,  por lo cual se hace necesario conocer las maneras para enfrentar dicho panorama con éxito desde el primer indicio. Ya sea que no pueda motivarse para limpiar su casa o simplemente no se sienta motivado para perder peso, la falta de motivación puede ser el mayor obstáculo …

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Las 9 mejores formas de ayudar al adolescente a vencer la depresión

La adolescencia es la etapa más compleja del ser humano, donde las emociones, y estados de ánimo pueden jugar a favor o en contra, siendo necesario atender oportunamente la montaña rusa interna más silenciosa conocida como la depresión. Cuando se trata de juventud, generalmente la comparamos con dinamismo, energía, fuerza, vitalidad y entusiasmo, pero no …

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Las 70 recetas para triunfar en la vida, PDF

70 recetas para adquirir una gran personalidad y triunfar en la vida La Psicología Positiva es un área de la ciencia muy simple; ofrece ideas que conocemos, que son de sentido común, obvias, y todos las hemos escuchado cientos de veces. El problema es que las olvidamos. Y lo hacemos no porque no sepamos, sino …

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Procrastinación: soluciones al mal de temporada

En la sociedad occidental las personas habitualmente se plantean metas a corto, medio y largo plazo relacionadas con uno mismo/a, la educación, el trabajo, la salud, etc. lo cual implica trazar un plan para conseguirlas, ya sea un plan explícito o implícito, y una estimación del tiempo necesario para realizarlo. Si las actividades que se …

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[PDF] El libro de las reglas mentales, Neurociencias

Este es un libro que intenta incitar al cambio, pero no de cualquier tipo; sino uno que permita con el correr del tiempo crecer como ser humano, y conseguir a través de esta maduración; un control cada vez mayor sobre los monos interiores que habitan en nosotros el promiscuo y adicto; que representan o son …

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[PDF] Los 5 Niveles de Liderazgo

¿Cómo hacer que la gente entienda el liderazgo? A quienes no están dotados naturalmente para liderar, el tema puede parecerles un misterio; para ellos es como caminar por un pasillo oscuro. Tienen la sensación de a dónde desean ir, pero no logran ver hacia delante ni saben dónde yacen los problemas y las dificultades. Para …

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