Los cuatro acuerdos: cómo aplicar la sabiduría tolteca para ser más libre, PDF

Publicado por Decida cambiar en 25 junio, 202225 junio, 2022

Los cuatro acuerdos es un libro de sabiduría tolteca escrito por Miguel Ruiz que se publicó en 19981. El libro propone cuatro principios para la libertad personal basados en el conocimiento tolteca, que es una tradición esotérica sagrada.

El primero de los cuatro acuerdos es ser impecable con las palabras, porque las palabras crean la realidad y reflejan lo que somos como personas.

El segundo acuerdo es no tomarse nada personalmente, porque lo que los demás dicen o hacen es un reflejo de su propia realidad y no de la nuestra.

El tercer acuerdo es no hacer suposiciones, porque al asumir cosas que no sabemos con certeza nos creamos problemas y sufrimientos innecesarios.

El cuarto acuerdo es hacer siempre lo máximo que podamos, porque al hacerlo nos liberamos de la culpa, el auto juicio y la frustración.

¿Qué son los toltecas y qué es la sabiduría tolteca?

Los toltecas fueron una civilización mesoamericana que floreció entre los siglos X y XII en el centro de México. Eran conocidos por su arte, su arquitectura y su ciencia, pero también por su sabiduría espiritual. Los toltecas se consideraban a sí mismos como “hombres y mujeres de conocimiento” y practicaban una forma de chamanismo que les permitía acceder a niveles superiores de conciencia.

La sabiduría tolteca es el legado de este conocimiento ancestral que se ha transmitido de generación en generación a través de los naguales, que son maestros espirituales que guían a los buscadores de la verdad. La sabiduría tolteca se basa en la idea de que todos vivimos en un sueño que percibimos como la realidad y en el que elaboramos todas las percepciones de nosotros mismos y de nuestro entorno.

Este sueño está condicionado por las creencias que hemos adquirido desde nuestra infancia y que nos limitan y nos hacen sufrir. La sabiduría tolteca nos enseña a despertar de este sueño y a crear una nueva realidad basada en el amor, la libertad y la felicidad5

¿Cómo aplicar los cuatro acuerdos en nuestra vida?

Los cuatro acuerdos son principios simples pero poderosos que podemos aplicar en cualquier ámbito de nuestra vida: personal, profesional, familiar, social, etc. Al seguir estos acuerdos, podemos transformar nuestra forma de pensar, de hablar, de actuar y de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. Veamos algunos ejemplos:

• Ser impecable con las palabras: esto significa usar las palabras con conciencia, con honestidad y con integridad. Significa evitar las mentiras, los chismes, las críticas, los insultos y las maldiciones. Significa expresar lo que sentimos y lo que queremos con claridad y respeto. Significa hablar desde el corazón y no desde el ego. Significa usar las palabras para crear belleza, para inspirar, para sanar y para bendecir.
• No tomarse nada personalmente: esto significa no dejarse afectar por lo que los demás dicen o hacen, porque no tiene nada que ver con nosotros. Significa entender que cada persona tiene su propia visión del mundo, sus propios problemas, sus propias emociones y sus propias reacciones. Significa no juzgar ni culpar a nadie por lo que hace o deja de hacer. Significa no sentirse ofendido ni herido por lo que nos dicen o nos hacen. Significa no darle poder a nadie sobre nuestra felicidad o nuestra paz interior.
• No hacer suposiciones: esto significa no asumir cosas que no sabemos con certeza, porque al hacerlo nos creamos expectativas falsas, malentendidos y conflictos. Significa preguntar antes de sacar conclusiones, comunicar claramente lo que queremos y lo que esperamos, escuchar con atención lo que los demás nos dicen y verificar que hemos entendido bien. Significa no inventar historias en nuestra mente sobre lo que pasa o lo que pasará, sino basarnos en los hechos y en la evidencia.
• Hacer siempre lo máximo que podamos: esto significa dar lo mejor de nosotros mismos en cada momento, en cada situación, en cada tarea, en cada relación. Significa no compararnos con los demás ni con nosotros mismos en el pasado o en el futuro, sino aceptarnos como somos y reconocer nuestro valor. Significa no exigirnos más de lo que podemos dar ni menos de lo que somos capaces. Significa disfrutar del proceso y no solo del resultado. Significa actuar con amor y con pasión.

¿Qué beneficios nos aportan los cuatro acuerdos?

• Los cuatro acuerdos aportan muchos beneficios para nuestra vida, tanto a nivel personal como profesional. Algunos de estos beneficios son:
• Mejorar nuestra comunicación con los demás y con nosotros mismos, evitando las palabras negativas, las ofensas, las mentiras y las confusiones.
• Aumentar nuestra autoestima y nuestra confianza, al no dejarnos afectar por las opiniones o las acciones de los demás y al reconocer nuestro valor y nuestro potencial.
• Reducir nuestro estrés y nuestra ansiedad, al no crear problemas ni sufrimientos innecesarios por suponer cosas que no son ciertas o que no podemos controlar.
• Potenciar nuestra creatividad y nuestra productividad, al hacer lo mejor que podemos en cada momento, sin juzgarnos ni culparnos por los errores o los fracasos.
• Desarrollar nuestra felicidad y nuestra paz interior, al vivir en armonía con nosotros mismos y con los demás, al expresarnos con amor y al disfrutar de cada instante.

En resumen:

Los cuatro acuerdos son una guía para la liberación personal que nos invita a despertar de la ilusión del sueño en el que vivimos y a crear una nueva realidad basada en la sabiduría tolteca. Es un libro que nos ofrece herramientas prácticas para transformar nuestra forma de pensar, de hablar, de actuar y de relacionarnos. Es un libro que nos enseña a ser libres, a ser felices y a ser nosotros mismos.