La flexibilidad mental es mucho más que una habilidad, o una competencia; es una virtud que define un estilo de vida y permite a las personas adaptarse mejor a las…
En esta sociedad increíblemente competitiva, ¿cuántos de nosotros se sienten realmente bien consigo mismos? Sentirse bien parece algo muy efímero, sobre todo porque necesitamos creernos "especiales y por encima de…
Absolutamente nadie puede arreglar nuestros conflictos internos, somo los únicos responsables de nuestras infelicidades o desdichas. El cambio empieza a ocurrir desde el mismo instante en que tu decides cambiar.…
Son muy pocas las personas plenamente satisfechas: unas son infelices porque están gordas y quieren ser flacas; otras tienen el cabello noondulado y lo quieren tener liso; es frecuente oír…