La salud tiene un valor incalculable, luego de perderla no se recupera enteramente. En este libro de Mantak Chia. Sistema taoísta para cambiar el estrés en energía, te enseña un sistema de autoayuda para curar, y prevenir enfermedades y estrés, así como para mejorar todos los aspectos de la vida.… Leer más »Sistema taoísta para cambiar el estrés en energía, PDF
Vivir aquí ahora debería ser un objetivo a corto plazo. No puedes vivir y ser feliz en el pasado, necesitas cambiar con urgencia. vivir el maravilloso regalo que es el presente. Hay una tendencia en todos nosotros de conformarnos a las cosas, de acostumbrarnos a ellas, de culpar por estoa… Leer más »Vivir ahora, Libérese del pasado, PDF, Krishnamurti
La vida es hermosa, hay que apreciarla, estar dispuesto a cambiar constantemente, y no dejarse abrumar por algunas dificultades. Resiliencia activa y atención total a las herramientas que pueden ganar; y deshacerse fácilmente de cualquier situación. Es posible conocer a alguien que parezca afrontar una dificultad, pero el siguiente paso… Leer más »La resiliencia activa: 4 herramientas de ayuda para ti
Cada comentario, escenario o decisión empieza con una idea que aterriza en la mente y luego sale a flote a través de las acciones. Es necesario adquirir conocimientos para dominarla en función de evitar problemas o algún proceder desfavorable. Tal vez quieras dejar de pensar en un problema reciente, sentirte… Leer más »La mente: una pista de aterrizaje que debes controlar
Actualmente, existen algunas técnicas de relajación para combatir el estrés con las que puedes contar para liberar las tensiones del día a día. Desde el momento en que despertamos comenzamos nuestra rutina diaria, yendo al trabajo o realizando algún tipo de tarea. Lo cierto es que, en algunas ocasiones, nuestro… Leer más »Técnicas de relajación para combatir el estrés día a día
Los Cuatro Acuerdos, de Don Miguel Ruiz, es un libro de fama mundial; que se identifica con la vida cotidiana del ser humano. Recomendado por importantes instituciones educativas. Y a través de mucho coaching de autodesarrollo. Un contenido altamente interesante que refleja claramente las reacciones y episodios comunes en el… Leer más »Miguel Ruíz, Los cuatro acuerdos, PDF
