Crecimiento personal

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Agradece y genera abundancia, PDF

Programa de agradecimiento para prosperar

Hasta que no entremos en la frecuencia de la gratitud, nuestra conexión con la cosa más grande estará bloqueada. Nuestro ancho de banda no puede manejar el amor eterno, infinito, de la Transmisión Divina que constantemente emite posibilidad, alegría, libertad.

Hemos obstruido la conexión al darle la palabra a nuestras ansiedades internas, a nuestros miedos, desperdiciando el tiempo en melodramas. Como las hermanastras de Cenicienta, hemos retacado la infinita benevolencia de la vida en los diminutos zapatos de los viejos juicios y de una programación caduca.

Así que en este libro vamos a actualizar el ancho de banda de nuestra conciencia. Empleando una práctica simple, directa, que a lo mucho toma cinco minutos diarios, vas a recablear tu sistema nervioso, reescribir viejos hábitos, y literalmente cambiar la química de tu cerebro.Y ahí es donde entra la gratitud.

El universo alegremente se muestra con bendiciones y guía. Todo lo que tienes que hacer es asentir, ponerte tu bufanda y tus lentes de sol y disfrutar del paseo.

Agradecer, reconocer todo lo bueno de tu vida, es la droga de entrada a una vida extraordinaria. Es el súper poder que te mueve en la dirección dela frecuencia en la que la belleza, la alegría y la creatividad ocurren.Y este es el gran “secreto”.

Cómo lograr un sueño profundo. PDF – Sri Swami Sivananda

Como conciliar el sueño mediante técnicas de respiración

Después de respirar, la mayor necesidad biológica es la de dormir. La respiración permite que la vida continúe, el sueño provee el intervalo más esencial para la fuerza vital de modo que se pueda llevar a cabo las reparaciones generales del sistema.

La respiración conserva la vida, el sueño recupera la energía vital gastada durante la actividad del día. La respiración apunta al poder que vibra en toda la creación, el sueño nos da el indicio de la Realidad serena e inmóvil. La respiración manifiesta la diversidad infinita del fenómeno del mundo, el sueño nos describe la unidad esencial de la existencia.

Hay millones de personas en todo el mundo que no gozan de un buen descanso nocturno, que no pueden disfrutar de un sueño profundo por varias razones dadas en este libro. Se arrastran por la tierra llevando una vida miserable. Tienen una existencia sin alegría. Son presa de diferentes enfermedades y desórdenes nerviosos consecuentes de la falta de sueño.

Se dan en este libro diversos métodos para su beneficio. Se describen en él tratamientos variados…

En el caso de una experiencia placentera, el sentido grita de alegría: “¡Oh, mente, mira qué maravilloso es esto!” Esta es una experiencia que no disgusta a los sentidos, les gusta. Así que la mente no corre al lugar. Por el otro lado, la mente observa desde el interior y está feliz de que los sentidos hayan obtenido lo que les gusta. Aún entonces, hay cierto grado de unión de la mente con los sentidos; la mente tiene que darles poder a los sentidos para que disfruten.

Los Pensamientos son Cosas, PDF – Ernest Holmes

Pensamientos y cosas, Conciencia y pensamientos

Una de las primeras advertencias que se le hizo al hombre fue: Conócete a ti mismo. Al intentar conocerse a sí mismas, las personas cobran conciencia de que los pensamientos son cosas, una idea que se ha expresado de formas muy diferentes.

Esta idea y la afirmación del SEÑOR JESUCRISTO de que “aquello que has creído, te será dado”siguen hoy tomándose demasiado a la ligera. Aún nos falta comprender toda su importancia y su significado.

Este libro intenta llamar la atención de sus lectores sobre muchos delos variados aspectos que forman parte de su experiencia en la vida,así como sobre la relación que hay entre sus pensamientos y sus vivencias.

Cada pensamiento tiene sus consecuencias. Y cada experiencia tiene tras de sí un pensamiento que le provoca. Los pensamientos son cosas y todas las cosas que a uno le pasan en la vida van precedidas de un pensamiento.

En este conocimiento de la Unidad con Dios, todo en mi vida es constructivo, creador de vida, santo y próspero. Soy la gozosa expresión de la Naturaleza de Dios.

Ernest Holmes fue el fundador de la filosofía y el movimiento de la Ciencia de la Mente. Sus enseñanzas se basan tanto en la tradición oriental como en la occidental

Como liberar el poder de su mente, PDF – Deepak Chopra

El ser humano a tenido una tarea difícil y costosa. Para nuestro CREADOR fue todo muy fácil; lo hizo todo con tal perfección que al ser humano le ha tomado generaciones enteras descubrir funcionamientos básicos del organismo.

Estudio del cerebro, Poder del cerebro

¿Qué sabemos en realidad sobre el cerebro humano? En las décadas de los setenta y los ochenta, cuando los autores de este libro estaban estudiando, la respuesta más sincera era muy poco.

Por aquel entonces circulaba un dicho: Estudiar el cerebro es como colocar un fonendoscopio fuera del Astrodome para aprender las reglas del fútbol.

Tu cerebro contiene alrededor de cien mil millones de células nerviosas que
establecen un billón, o quizá incluso un trillón, de conexiones llamadas sinapsis. Estas conexiones están en un constante estado de remodelación dinámica en respuesta al mundo que te rodea. Son una minúscula, pero estupenda, maravilla de la naturaleza.

A todo el mundo le asombra el cerebro, que en su día fue apodado el universo de kilo y medio. Y con razón. Tu cerebro no solo interpreta el mundo, lo crea.

Todo lo que ves, oyes, tocas, saboreas y hueles no tendría ninguna de esas cualidades sin el cerebro. Cualquier cosa que experimentes hoy (tu café matutino, el amor que sientes por tu familia, una idea brillante que se te ocurre en el trabajo) ha sido hecha a medida específicamente para ti.

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