Si tú cambias, podras hacer que otros cambien...

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Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer, PDF – Christiane Northrup

Mujeres sabias, Mujeres que cuidan su salud

Si bien los principios de la verdadera sabiduría no cambian mucho con el tiempo, la información útil y práctica sí cambia. Necesitamos ambas cosas, igual que necesitamos los dos hemisferios cerebrales, el izquierdo y el derecho.

Con la aceptación cada vez mayor de la medicina alternativa en la corriente principal de la cultura, cada día hay más soluciones naturales para los problemas femeninos de salud, documentados científicamente.

Al mismo tiempo, también son útiles para muchas mujeres las buenas soluciones tecnológicas, como los nuevos aparatos para mejorar la incontinencia urinaria por esfuerzo y las mejores técnicas quirúrgicas para extirpar miofibromas.

Cada vez que he puesto al día mis pensamientos y recomendaciones, he deseado hacer llegar esa nueva información a mis lectoras para que también ellas puedan aprovecharla para mejorar su vida y su salud.

Pero reconocer que el contexto cultural de la vida de una mujer influye en su salud es sólo el primer paso en la creación de un nuevo modelo de bienestar femenino. El siguiente paso fue comprometernos a mejorar la salud de las mujeres cambiando activamente las circunstancias de nuestras respectivas vidas y las suyas.

Intentar es conseguir, PDF – Esther y Jerry Hicks

Este libro, «Intentar es conseguir» sin duda es alentador, trata de todos estos temas. No importa cuáles sean nuestros miedos o preocupaciones, Abraham no sólo tiene una respuesta, sino un proceso sencillo que podemos seguir para trascender y alcanzar un nuevo nivel desde donde disfrutar de la vida.

Este libro, el segundo de la colección, te ayuda a profundizar en tí mismo. Fomenta tu auto confianza, a la vez que te ofrece numerosas herramientas que te ayudan a afrontar cualquier situación que se te presente.

A medida que aumenta tu confianza en tí mismo, aprenderás que puedes conseguir lo que te propongas. Aprenderás a liberarte del esfuerzo y empezarás a practicar el Arte de Permitir. También te encantará descubrir lo fácil que es vivir la vida con esa alegría que siempre has deseado.

Te sugiero que hagas como yo y tengas ambos libros en tu mesilla de noche para leerlos
por la mañana y al acostarte. Dormirás mejor, y empezarás tus días dejando que entre
sólo el bien en tu vida…, y haciendo eso ¡te sentirás de maravilla!

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Los Cuatro Acuerdos, Audiolibro – Don Miguel Ruiz

Don Miguel Ruiz es el internacionalmente exitoso autor de Los Cuatro Acuerdos (que por más de siete años se ha mantenido en la lista del New York Times de libros más vendidos.

Uno de los maestros Nagual de los caballeros del Águila, Don Miguel Ruiz, ha compartido con el mundo este conocimiento, esta sabiduría tolteca; basándose en la sabiduría de los antiguos toltecas, relata la cosmovisión que el ser humano debería tener para estar en equilibrio personal, emocional y social. Según sostiene, para ser felices las personas debiéramos comenzar por tomar la decisión de serlo.

Budismo moderno, PDF – Gueshe Kelsang Gyatso

Las enseñanzas que se presentan en este libro son métodos científicos para mejorar nuestra naturaleza y cualidades humanas por medio del desarrollo de la mente. En los últimos años, nuestro conocimiento en tecnologías modernas ha aumentado de manera considerable y, como resultado, hemos presenciado un notable progreso material.

Sin embargo, la felicidad del ser humano no se ha incrementado del mismo modo. Hoy día no hay menos sufrimientos ni menos infortunios en el mundo, incluso se podría decir que ahora tenemos más problemas y hay más peligros que nunca.

Esto indica que la causa de la felicidad y la solución a nuestros problemas no se encuentran en el conocimiento del mundo externo. La felicidad y el sufrimiento son estados mentales y, por lo tanto, sus causas principales no existen fuera de la mente misma.

Si queremos ser verdaderamente felices y liberarnos del sufrimiento, debemos aprender a controlar nuestra mente. Cuando las cosas no marchan bien en nuestra vida y nos
encontramos en dificultades, solemos pensar que el problema es la situación en sí misma, pero en realidad todos los problemas que experimentamos provienen de la mente.

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